Il coach ti spiega OGGI IN "5 MINUTI" IMPARERAI A SALTARE LA CORDA parola di coach


Imparare la corda


Ciao ragazzi. Uno dei motivi per cui ho creato questo video, è stato per quell’ennesima volta che ho insegnato da (ZERO) a chi veramente pensava di no farcela. Devo dirvi che l’aspetto su cui lavoro maggiormente non è la tecnica o chissà cos’altro, il più delle volte è solo un aspetto mentale. Un limite che per qualche assurdo motivo si mette in testa, togliendoci la capacità di fare anche le cose più semplici.

-

Sono convinto che tutto questo succede per il modo in cui viviamo oggi, questa vita cosi frenetica che ci fa dimenticare, quanto le cose siano semplici….

-

Fatta questa “apertura” che voleva solo dirti che tutto è possibile…TUTTO…TUTTO..

-

Il salto della corda fino a quando non lo fai non ti rendi conto dei benefici che può darti, e che puoi applicarla in qualsiasi programma tu stia seguendo, da non sottovalutare che la puoi usare e poterla ovunque.

-

Come spiegato nel video, anche se il salto con la corda è solo COORDINAZIONE, puoi impararla anche tu che non sei molto coordinato, ma FIDATI l’hai solo DIMENTICATO. L’unico modo che hai per imparare qualcosa, è provarla all’infinito..NON CREDI?

-

Prova a seguire passo passo quello che vedi nel video, ma ti avverto che devi avere molta..molta..molta PAZIENZA.

-

Per qualsiasi domanda CHIARAMENTE puoi scrivermi. ALLENATI BENE

-

#training #allenamento #gym #fitness

-

ISCRIVITI, LIKE, DISLIKE, COMMENTA!

L'importante è che se ne parli😁

Post recenti

Mostra tutti

Handstand Walk

Alimentazione-Allenamento

PALESTRA OXIDE

Via Corradino Amatruda, Lungomare - Crotone 88900 KR

STUDIO PERSONAL TRAINING PRIVATO

Via Salvatore Lucchetta, 9 - Petilia Policastro - KR

©2018 by Handstand Walk - P.IVA: 03636340790